كل ما تريد معرفته عن اصابة مبابي ومدة التعافي المطلوبة

هاي كورة- اعلن ريال مدريد مساء اليوم الاربعاء عن اصابة لاعبه الفرنسي كيليان مبابي بالتواء في اربطة الركبة .

اصابة مبابي تعني ان الانسجة الليفية حول المفصل تمتد او تتورم ، لكنه ليس مثل تمزق الرباط الصليبي الكامل وهو ما يقلل من خطورة الاصابة مقارنة بالاصابات الكبيرة في الركبة .

وتعتمد عملية التعافي على درجة الالتواء ، لكنها عموما تشمل المراحل التالية :

• راحة مباشرة وتقليل الضغط على الركبة وتجنب التحميل الزائد والمبكر على المفصل للسماح للانسجة بالشفاء .

1-تبريد لتخفيف الالتهاب

2-ضغط خفيف

3- رفع الساق لتقليل التورم

• مدة التعافي المتوقعة حاليا :

سيغيب حوالي 3 اسابيع على الاقل ولكن كل حالة تختلف بناءا على استجابة اللاعب للعلاج .